Runderholen

Review of: Runderholen

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5
On 20.05.2020
Last modified:20.05.2020

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Sex in beziehung hat Damit .

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Ja das kann ja auch sein. Du bist nicht der erste Junge der mit anderen auch intime Dinge tun und vergleichen will.

Das ist doch nicht schlimm. Aber bitte nichts was der andere nicht will. Wenn er schon deine Hand in seine Hose getan hat dann wollte er damit deine Reaktion testen.

Also wahrscheinlich will er es auch. Liegt zumindest nahe. Frag einfach. Versuch doch bei euren Spielchen immer etwas weiter zugehen.

In eine neue Stadt reist. Einfach viel unternimmst …. Willst du sowohl im sexuellen Monolog als auch im sexuellen Dialog einen intensiveren Orgasmus erleben?

Dann sorge für möglichst viele emotional intensive Erlebnisse in der Zeit zwischen den Orgasmen. Und wenn der Orgasmus noch intensiver werden soll, dann dehne die Zeit zwischen den Orgasmen möglichst noch weiter aus.

Selbstbefriedigung muss nicht bedeuten, dass es immer nur einen geraden Weg gibt, der am Ende zum Orgasmus führt.

Wusstest du, dass wir Männer in unterschiedlichen Phasen verschieden stark erregt sind? Kennst du schon die sexuelle Erregungskurve?

Wenn du dich das nächste Mal selbst befriedigst, dann spüre einfach mal nach: Wo bist du gerade auf der Skala? Oder irgendwo dazwischen?

Je mehr du spürst, an welchem Punkt auf der Erregungskurve du gerade bist, desto mehr kannst du auch deine sexuelle Erlebnisfähigkeit erhöhen.

Steigere deine Erregung einfach mal bis kurz vor dem Point of no Return und dann lass sie wieder absinken. Oder deinen Penis auch wieder komplett schlaff werden lassen.

Um danach noch einmal wieder bis an den Point of no Return heranzukommen. Je häufiger du deine Erregung ansteigen und wieder abflauen lässt, desto intensiver wird am Ende dein Orgasmus.

Weil jedes Mal, wenn du in die Nähe des Point of no Returns kommst, sich auch deine Orgasmusschwelle weiter nach oben bewegt. Übrigens ist das Gefühl dafür, wo du gerade auf der Erregungskurve stehst, auch im sexuellen Dialog ein unwahrscheinlich kraftvolles Mittel, um beim Sex länger durchhalten zu können und intensivere Orgasmen zu haben.

Und davon profitierst nicht nur du. Sondern auch die Frau. Spüre in dich hinein und atme tief ein und aus, während du dir einen runterholst.

Das mag am Anfang etwas ungewöhnlich sein. Und vielleicht verlierst du auch mal deine Erektion dadurch. Aber wenn du bei der Selbstbefriedigung tief ein- und ausatmest und das eine Weile lang übst, dann verteilt sich die sexuelle Energie mehr und mehr in deinem gesamten Körper.

Vor allem die Bauchatmung eignet beim masturbieren sehr gut. Denn wenn du tief in deinen Bauch hineinatmest, entspannt sich dein Körper und du kannst besser in dich hineinspüren.

Nicht nur dein Orgasmus wird viel, viel intensiver. Sondern dein gesamtes sexuelles Erleben. Stell dir doch einfach mal bei der Selbstbefriedigung vor, dass die sexuelle Energie durch deinen ganzen Körper hindurchgeht.

Stell dir vor, wie sich die Energie von deinem Penis aus langsam in deinem Körper ausbreitet. Bis in die Fingerspitzen hinein. Bis an die Schädeldecke hinauf.

Bis hinunter in die Zehenspitzen. Und überall, in deinem gesamten Körper, pulsiert. Durch diese einfache Visualisierung kannst du deinen Orgasmus unwahrscheinlich verstärken.

Dementsprechend kannst du auch andere Körperbereiche berühren. Denn dein Schwanz ist nicht die einzige erogene Zone. Massiere auch Bereiche wie Brustwarzen, Innenschenkel oder Hodensack.

Erkunde ruhig deinen Körper. Je mehr solcher Bereiche du mit einbeziehst, desto intensiver wird dein Orgasmums. Bewege daher auch dein Becken, spanne es an und lass wieder locker.

Du kannst mithilfe deines Beckens deinen Penis quasi von innen massieren. Lerne dein Becken kennen. Denn je fitter du im Becken bist, desto besser wird dein Sex.

Aber dein Anus ist ein mit unwahrscheinlich vielen Nervenenden angereichertes Sexualorgan. Das Massieren, das Spüren des eigenen Anus, kann helfen, dich unwahrscheinlich tief in den Orgasmus zu entspannen.

Warum nur eine Hand verwenden, wenn Ihre andere keine Beschäftigung hat? Für Ihre zweite Hand gibt es beim Runterholen gleich mehrere Einsatzgebiete:.

Die Hoden Umfassen Sie mit der einen Hand die Hoden und massieren diese vorsichtig. Auf keinen Fall ziehen, zerren oder zudrücken, denn das kann für den Mann sehr schmerzhaft sein.

Vergewissern Sie sich zur Not, ob es Ihrem Partner gefällt, wenn Sie seine Reaktion nicht genau deuten können. Die Eichel Während Sie mit der einen Hand am Schaft auf- und abgleiten, können Sie mit der anderen vorsichtig die Eichel Ihres Liebsten massieren.

Die Eichel ist die erogenste Zone beim Mann und auch beim Runterholen sollte sie auf keinen Fall vernachlässigt werden.

Diese finden Sie zwischen Peniswurzel und Anus, am sogenannten Damm. Drücken und massieren Sie die Stelle leicht, aber immer vorsichtig.

Sie werden wissen, wenn Sie die richtige Stelle entdeckt haben. Die Prostata Hierzu brauchen Sie etwas Geschick, weshalb Sie diese Praktik zunächst ein wenig üben sollten, bevor Sie sie beim Runterholen einsetzen.

Bei der Prostata Massage führen Sie Ihren Finger in seinen Anus ein und massieren seine Vorsteherdrüse. Sie kann für den Orgasmus seines Lebens sorgen.

Ein konstanter Rhythmus ist für viele Männer entscheidend, um ihren Höhepunkt zu erreichen. Wenn Sie spüren, dass der Mann kurz vor dem Höhepunkt ist, halten Sie Ihre Handbewegung durch, ein Nachlassen ihrerseits kann für den Mann ein Abtörner sein.

Ein weiterer Trick für einen guten Handjob sind kleine Accessoires: Eine Perlenkette, die Sie sich locker um die Hand legen kann ihn in Ekstase versetzen.

Unterschiedliche Reize verwöhnen den Mann beim Handjob besonders. Denken Sie immer daran: Jeder Mann hat seine besonderen Vorlieben, achten Sie deshalb immer ganz genau darauf, was ihm wirklich gefällt.

Generell gibt es bei einem Handjob kein Richtig oder Falsch, trauen Sie sich also ruhig Neues auszuprobieren und ein wenig zu experimentieren.

Ihr Partner wird es Ihnen danken. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo und wann Sie ein Produkt kaufen, bleibt natürlich Ihnen überlassen.

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Dieser Beitrag hat 2 Kommentare

  1. Moogukus

    Nach meiner Meinung sind Sie nicht recht. Es ich kann beweisen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden besprechen.

  2. Mimuro

    Diese ausgezeichnete Phrase fällt gerade übrigens

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